桂圆莲子红枣粥
| 人的口味具有周期性和突发性。对于喝粥，我一向喜欢白粥或者咸粥，但是前几天突然想喝甜粥，想得挠心挠肺的，于是赶快准备材料动手做。这回的甜粥，里面加了四种材料——莲子、桂圆肉、红枣、枸杞。粥的清甜来自于桂圆肉和红枣的味道，一点糖都没有加，但是香甜可口非常好喝。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米180ml |
| 【辅料】红枣16个，莲子80g，桂圆50g，枸杞10g |
【制作步骤】
 | 1.莲子提前一天浸泡至完全涨大 |
 | 2.大米淘洗干净 |
 | 3.红枣和枸杞洗净，桂圆肉备用 |
 | 4.将所有材料放入电压力锅中 |
 | 5.添加适量的水 |
 | 6.煮粥程序，完成即可 |
【桂圆莲子红枣粥做法小贴士】
| 桂圆肉本身就很甜，红枣我用的是新疆若羌灰枣，甜度也很大，所以用这两样做甜粥，可以不必放糖，本身就很甜了。 |
