枸杞叶鱼头汤
喜欢喝鱼头汤,够鲜味 |
【食材与调料】
【主料】鱼头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许 |
【制作步骤】
1.鱼头洗净,沥干水分,枸杞摘下叶子,洗净待用,姜洗净拍 | |
2.热油锅 | |
3.放入鱼头煎 | |
4.煎好一面,翻面再煎,煎至两面金黄色 | |
5.汤锅内加入适量清水,加入姜块 | |
6.水烧开后,放入鱼头,盖上盖,煲15分钟 | |
7.加入枸杞叶,再煲5分钟 | |
8.加入盐调味便可 | |
9.成品 |
【枸杞叶鱼头汤做法小贴士】
小贴士鱼头煎至两面金黄再煲,汤色乳白色的 |
喜欢喝鱼头汤,够鲜味 |
【主料】鱼头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许 |
1.鱼头洗净,沥干水分,枸杞摘下叶子,洗净待用,姜洗净拍 | |
2.热油锅 | |
3.放入鱼头煎 | |
4.煎好一面,翻面再煎,煎至两面金黄色 | |
5.汤锅内加入适量清水,加入姜块 | |
6.水烧开后,放入鱼头,盖上盖,煲15分钟 | |
7.加入枸杞叶,再煲5分钟 | |
8.加入盐调味便可 | |
9.成品 |
小贴士鱼头煎至两面金黄再煲,汤色乳白色的 |