疙瘩汤
今天下了第一场雨天气有点凉,做碗疙瘩汤暖一暖。 |
【食材与调料】
【主料】面粉100g |
【辅料】鸡蛋1枚,生菜1小颗,香菜少许,葱花少许 |
【制作步骤】
1.西红柿切丁。 | |
2.生菜,香菜,葱花切碎。 | |
3.面粉放入盆中。 | |
4.鸡蛋磕入碗中打散。 | |
5.把鸡蛋少许先倒入面粉中用筷子按一个方向搅拌,千万不要来回搅拌,看干面粉较多时在倒入点蛋液,使面粉全部成小疙瘩装时为好。 | |
6.锅放油,葱花炝锅。 | |
7.倒入番茄丁炒制,成番茄泥时证明番茄素全部炒出,加开水。 | |
8.开锅时放入面疙瘩,搅匀不要粘连,最好一边放一边搅拌。 | |
9.水开5分钟加切好的菜丁,加盐,香油。 | |
10.营养的疙瘩汤就做好了。 |
【疙瘩汤做法小贴士】
小贴士搅面时一定要向同一个方向,炒番茄时要小火炒烂。 |