高粱燕麦豆浆
多饮用粗粮豆浆增加膳食纤维,有益健康,有免滤豆浆口感会更顺滑! |
【食材与调料】
【主料】黄豆半杯,高粱15克,燕麦10克 |
【辅料】水1100 ml |
【制作步骤】
1.黄豆与高粱洗净浸泡2小时。 | |
2.放入豆浆机,再加水至水位线1100ml。 | |
3.倒入燕麦。 | |
4.启动豆浆机。 | |
5.25分钟后就做好高粱燕麦豆浆。 | |
6.无渣很轻松。 |
【高粱燕麦豆浆做法小贴士】
小贴士无 |
多饮用粗粮豆浆增加膳食纤维,有益健康,有免滤豆浆口感会更顺滑! |
【主料】黄豆半杯,高粱15克,燕麦10克 |
【辅料】水1100 ml |
1.黄豆与高粱洗净浸泡2小时。 | |
2.放入豆浆机,再加水至水位线1100ml。 | |
3.倒入燕麦。 | |
4.启动豆浆机。 | |
5.25分钟后就做好高粱燕麦豆浆。 | |
6.无渣很轻松。 |
小贴士无 |