橄榄煮鱼

03-31 投稿:楚凡
用的是舂破表皮加盐,辣椒腌渍好的陈年橄榄。用新鲜的橄榄煮出来会涩,发黑。不好吃的。

【食材与调料】

【主料】鱼300g,腌渍橄榄3个
【辅料】油适量,盐少许,生姜适量

【制作步骤】
橄榄煮鱼 1.材料备好
橄榄煮鱼 2.橄榄用水泡洗一下。腌渍的时候放了很多盐的。而且这个比较辣。(味重的可以省略此步)
橄榄煮鱼 3.鱼切块。用生姜,少许油盐涂抹。盐一定不要多。腌渍时间不要太长。鱼肉腌久了不好吃
橄榄煮鱼 4.热油锅,下鱼肉煎
橄榄煮鱼 5.煎至两面金黄
橄榄煮鱼 6.分出点油,加入适量水,加入橄榄
橄榄煮鱼 7.煮10分钟后收汁。起锅即可。不用再加盐。味道刚刚好。(视个人)
橄榄煮鱼 8.不需要加味精也能鲜美无比。管保能满足你的胃。好吃不需要过多解释词

【橄榄煮鱼做法小贴士】
小贴士无

标签: # 鱼 # 腌渍橄榄

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