佛手瓜炒肉片

11-12 投稿:斯佳丽
前两天去便民蔬菜大棚车买菜, 突然看到这“佛手瓜”, 要知道,这菜从来没有在武汉市场看到过,而且我去广东出差时也只吃过一、两次,但是我喜欢尝试新鲜食材, 于是买了两个准备回家来做。 打开佛手瓜, 里面几乎是实心的, 本打算用两个来炒菜,结果一个足以。据说它的口感清脆多汁,都可以当水果来吃,所以用它炒来吃肯定味道不错, 还能保持它的原汁原味。 不出十分钟, 这美味的家常小炒---佛手瓜炒肉片就完成了, 赶紧来尝尝吧。

【食材与调料】

【主料】佛手瓜1个,里脊肉50g,红辣椒1个,黑木耳1把
【辅料】油盐适量,淀粉适量,小葱适量,料酒适量

【制作步骤】
佛手瓜炒肉片 1.准备好原材料;
佛手瓜炒肉片 2. 肉片加入适量的盐、淀粉和料酒, 搅拌均匀腌制一下;
佛手瓜炒肉片 3. 烧热锅, 放少许油, 下入腌制好的肉片;
佛手瓜炒肉片 4. 翻炒肉片, 直至肉片变色;
佛手瓜炒肉片 5.再下入佛手瓜片一起翻炒, 直至微微透明;
佛手瓜炒肉片 6. 下入红椒片和黑木耳继续翻炒几下;
佛手瓜炒肉片 7. 加入适量的盐和水淀粉;
佛手瓜炒肉片 8. 翻炒均匀, 煮开后形成薄薄的芡汁;
佛手瓜炒肉片 9.起锅装盘, 表面撒上小葱末。

【佛手瓜炒肉片做法小贴士】
小贴士1. 里脊肉切成片, 加入盐、料酒和淀粉搅拌均匀腌制一会,码入底味;

2. 炒时先将肉片爆炒至变色; 再加入佛手瓜片翻炒, 直至其微微透明;下入黑木耳和红椒片翻炒几下,时间不需太长;最后加入盐和水淀粉勾玻璃芡即可。

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