佛手瓜炒蛋
佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果实外,根茎也可以食用,方法和风味与土豆相似,含维生素A、C较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。 |
【食材与调料】
【主料】佛手瓜200g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.佛手瓜洗净,切片,不需要去皮。 | |
2.葱切好备用。 | |
3.锅内倒油,开火。 | |
4.鸡蛋两个入碗,备用。 | |
5.鸡蛋均匀的打碎。 | |
6.油热后鸡蛋入锅煎炒。 | |
7.鸡蛋成型后放入佛手瓜翻炒,出锅前加盐即可。 |
【佛手瓜炒蛋做法小贴士】
佛手瓜可以去皮炒制,更鲜嫩。但带皮爽口。 |