凤尾虾

01-13 投稿:胖胖私房菜
凤尾虾属金陵菜,在南京文献《白门食谱》中就有它的记载。其主料为河虾,并以鸡蛋清和豌豆做辅。不仅营养丰富,养血固精,而且能够延缓衰老,提高机体的抗病能力和免疫功能。虾肉洁白,尾壳鲜红,形似凤尾,衬以绿色青豆,色彩艳丽,虾味鲜嫩,佐以鸭油烹调,其味更美。

【食材与调料】
【主料】大虾750g,鸡蛋清40g
【辅料】盐3g,味精2g,黄酒10ml,淀粉20g,油300ml,葱1棵,上汤100ml

【制作步骤】
凤尾虾 1.先把虾洗净,将虾去头壳,留尾壳。放水中洗去红筋; 用牙签挑出虾线。
凤尾虾 2.把鸡蛋清搅拌均匀。
凤尾虾 3.放入淀粉、盐拌匀
凤尾虾 4.把虾裹上淀粉糊。
凤尾虾 5.锅里放油,6成热放入虾。
凤尾虾 6.炸到金黄色出锅。
凤尾虾 7.锅里留底油,放入葱段煸炒出香味,加入清汤、黄酒、盐、味精。
凤尾虾 8.放入水淀粉勾芡。
凤尾虾 9.放入大虾翻炒均匀,即可出锅。
凤尾虾 10.摆入盘中,就可以吃了。

【凤尾虾做法小贴士】
食虾时严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;
鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

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