翡翠早餐饼
这个饼饼中粗粮、蔬菜、鸡蛋都有,营养比例很均衡,制作方便,早上用来做早餐很不错的哦!这是我第一次煎饼饼成功,没有糊,太开心了!作为新手的我都可以做出来,大家也可以的哦! |
【食材与调料】
【主料】玉米粉30g,薯粉30g,茼蒿30g ,鸡蛋1个 |
【辅料】玉米油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.将茼蒿掰成小段,加少量水放入料理中,按下搅拌功能,将茼蒿打碎。 | |
3.将所有食材混合均匀,呈糊状。 | |
4.平底锅烧热,锅底刷上玉米油,倒入面糊,小火煎至一面定型,翻面煎,同时在饼上刷上玉米油。 | |
5.煎熟后卷起,切断,装盘即可。 |
【翡翠早餐饼做法小贴士】
1.料理机搅拌蔬菜时要加入少量水,否则料理机一直空转。 2.用小火煎饼,不容易糊。 3.用硅胶刷在表面刷油,即可少用些油,也可以防止饼煎糊。 |