番石榴炖瘦肉
| 金秋水果之季，也刚好是番石榴上市之时，很多人都喜欢把它生吃或榨汁喝，味道相当不错。这是一款时令水果汤水。番石榴也是热带水果，早期产自美洲，然后漂洋过海来到中国。在台湾它叫芭乐，被认为是很好的减肥水果，经常吃它不仅不会腻滞，还有美颜美肤的功效。无论是现代医学还是中医，都认为它含的维生素C特别丰富，有消渴和降糖的作用。 |
【食材与调料】
【主料】番石榴1个，瘦肉100g |
| 【辅料】盐适量，姜3小片 |
【制作步骤】
 | 1.材料； |
 | 2.番石榴洗净切片； |
 | 3.瘦肉切片； |
 | 4.所有材料下炖盅加满水； |
 | 5.上锅炖2小时即可。 |
【番石榴炖瘦肉做法小贴士】
| 小贴士. |
