番茄西葫芦

01-04 投稿:虹雨晨
西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受西葫芦富含水分高啊 可以美容养颜 女孩可以多吃哦,呵呵,女儿最喜欢吃的就是番茄西葫芦,酸酸的番茄和西葫芦炒了吃,很是下饭。

【食材与调料】
【主料】西葫芦300g,番茄200g
【辅料】花生油适量,盐适量,五香粉适量,大蒜适量,青椒适量

【制作步骤】
番茄西葫芦 1.准备食材:适量的西葫芦,番茄和青椒
番茄西葫芦 2.把西葫芦切成片,备用
番茄西葫芦 3.把番茄切成块,不要太碎了
番茄西葫芦 4.把青椒和大蒜切丝备用
番茄西葫芦 5.上锅热油,等油热了,加上大蒜爆香
番茄西葫芦 6.然后加上青椒丝爆香
番茄西葫芦 7.加上准备好的西葫芦爆炒
番茄西葫芦 8.最后加上切块的番茄一起翻炒
番茄西葫芦 9.加上适量的盐调味
番茄西葫芦 10.加上适量的五香粉调味
番茄西葫芦 11.把调料和西葫芦搅拌起来,就可以出锅装盘了。

【番茄西葫芦做法小贴士】
番茄切成大块,不要太碎了

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