番茄沙司炒蛋
| 看过鲁豫有约音乐制作人谭盾的视频，都知道他会给她妻子做两百种鸡蛋的做法。我觉得很浪漫。也给你的爱人做做吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋1个 |
| 【辅料】番茄沙司适量，酱油适量，菜油适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡蛋打在碗里，加酱油搅拌。 |
 | 2.小煎锅通电，加入菜油热一热 |
 | 3.把蛋液倒入 |
 | 4.然后加点番茄酱 |
 | 5.番茄酱的量多少，根据个人口味来 |
 | 6.用勺子把番茄酱抹开来 |
 | 7.把另一面也煎熟 |
 | 8.煎好后取出置入盘中 |
 | 9.再用一点番茄酱做装饰 |
 | 10.用番茄酱涂成一个爱心的形状即可 |
 | 11.你也可以折叠起来吃 |
【番茄沙司炒蛋做法小贴士】
| 空腹、急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食番茄酱 |
