番茄米汤
| 在QQ空间里看到朋友的发表番茄米汤对小孩的发育成才有很大的帮助。所以想分享给豆亲们。妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛一点米汤，番茄洗干净搅打成细细的西红柿泥，把西红柿泥混合到米汤中煮开就行了。 |
【食材与调料】
| 【主料】番茄2个 |
| 【辅料】油适量，白砂糖适量，米汤3碗 |
【制作步骤】
 | 1.准备番茄 |
 | 2.番茄洗净切片 |
 | 3.放榨果机里榨汁 |
 | 4.榨出来的番茄泥汁 |
 | 5.煲出来的米粥用勺子从旁边装出米汤 |
 | 6.装好的米汤，番茄泥汁倒入米汤里 |
 | 7.放入煤气炉里开中小火煮开，一边煮一边搅拌 |
 | 8.煮开加放白砂糖搅拌匀即可 |
 | 9.装出杯子（碗中）就可饮用 |
【番茄米汤做法小贴士】
| 番茄富含维生素C，很开胃，宝宝也很喜欢，适应三个月以上的宝宝，老小都可饮用哦！ 番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。 |
