番茄毛豆汤
这个季节正是吃毛豆,芋艿最好的时节,买了点毛豆和番茄,回来做毛豆番茄汤,番茄酸酸甜甜,毛豆清清爽爽,真呀么真好吃。 |
【食材与调料】
【主料】番茄200g,毛豆100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.番茄2个 | |
2.毛豆一包 | |
3.番茄油锅里煸炒下 | |
4.番茄放水烧汤 | |
5.放入毛豆子同煮 | |
6.煮煮,放点盐 | |
7.番茄毛豆汤做好了 |
【番茄毛豆汤做法小贴士】
番茄一定要油里面炒一下,才能释放茄红素。 |
这个季节正是吃毛豆,芋艿最好的时节,买了点毛豆和番茄,回来做毛豆番茄汤,番茄酸酸甜甜,毛豆清清爽爽,真呀么真好吃。 |
【主料】番茄200g,毛豆100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.番茄2个 | |
2.毛豆一包 | |
3.番茄油锅里煸炒下 | |
4.番茄放水烧汤 | |
5.放入毛豆子同煮 | |
6.煮煮,放点盐 | |
7.番茄毛豆汤做好了 |
番茄一定要油里面炒一下,才能释放茄红素。 |