番茄鸡毛菜面疙瘩
这是今天的早餐,简单快手的面疙瘩,也不失营养,吃完后我都出汗了。大家也可以试试哦,很简单,方便的。 |
【食材与调料】
【主料】番茄1个,小麦面粉150g |
【辅料】虾米少许,鸡毛菜适量,水65g,盐少许,葱花少许,油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.蕃茄顶部划十字刀。 |
![]() | 2.插进1根筷子,放火上烤一会。 |
![]() | 3.去皮。 |
![]() | 4.切丁备用。 |
![]() | 5.虾米先泡会水,再冼净备用。 |
![]() | 6.鸡毛菜洗净备用。 |
![]() | 7.面粉中慢慢倒和65克的水,边倒边快速的用筷子搅拌。 |
![]() | 8.锅里加少许油,倒和葱花和虾米,煸炒至发出香味。 |
![]() | 9.加入切好的蕃茄丁。 |
![]() | 10.炒软。 |
![]() | 11.加入适量清水。 |
![]() | 12.烧开后加入面疙瘩。 |
![]() | 13.最后加入鸡毛菜,盐调味。 |
【番茄鸡毛菜面疙瘩做法小贴士】
1、本来应该再加鸡蛋的,吃的时候才想起来。 2、蕃茄也可以换成其他的食材。 3、在拌面疙瘩的时候,水要慢慢的倒,拌的速度要快。 |