儿童菌酸奶
记得第一次喝了市场上卖的那种酸奶以后,就不想再喝牛奶了。爱上酸奶以后就学着自己制作酸奶,自己做的酸奶更加浓稠,好喝,口感更好,而且营养健康,最主要的是看的见放心。 |
【食材与调料】
【主料】纯牛奶1g(1小包) |
【辅料】白砂糖50g(可要可不要) |
【制作步骤】
1.首先提前把制作酸奶要用的容器开水消毒,晾干。纯牛奶,儿童菌粉拿出来备用! | |
2.把一小包儿童菌粉倒入晾干的酸奶容器。(容器一定要开水消毒哦) | |
3.先倒入一盒纯牛奶冲散菌粉(这里的牛奶用鲜奶或者奶粉代替都可以哦,但是记得不要用脱脂的牛奶,那样是发酵不起来的) | |
4.接着把剩下的牛奶全部倒进去,并用一根筷子搅拌均匀!(这时如果喜欢吃甜一点的酸奶的话就可以加白砂糖进去了,不喜欢甜的就发酵好以后放水果,或者果酱,麦片等等都可以哦) | |
5.搅拌均匀的牛奶用汤勺舀到分杯里去放入酸奶机进行发酵(这里我用的是酸奶机的四分杯来发酵的,不分杯也可以,就直接把盛着牛奶的容器放进酸奶机就可以了) | |
6.放入酸奶机以后插上电源发酵8个小时左右,就可以吃到浓稠的酸奶了。(冬天时间要久一点,夏天6个小时左右就可以了) | |
7.八个小时后酸奶做好了,趁热喝也很好喝哦,口感非常丝滑细腻。 | |
8.发酵好的酸奶浓稠的倒着放也不会流出来哦!(天气热的话放冰箱冷藏以后口感更好) | |
9.成品图 |
【儿童菌酸奶做法小贴士】
小贴士没有酸奶机的朋友用烤箱,或者电饭锅都可以发酵哦。电饭锅里放一些温水40度左右的温水,然后放进牛奶,电饭锅出气孔用毛巾盖住按保温键进行发酵八个小时就可以了(同样的夏天时间要减短一些) |