剁椒鴨血
猪血,鴨血本是很好的补血食品之一,无赖现在黑心的商家太多,曝光的事件数不胜数,真假难辩,故食用的机会很少。挑选时需看颜色,看切面,有无气泡等,一般大型超市,菜市的品质比较有保障一些。昨儿去沃尔玛,看到鴨血不错,就买了一盒,内装两块,为了压味,配剁椒,韭菜一起烧,味儿不错~~~下饭一流哟~~~难怪都说跟韭菜是绝配。。。 |
【食材与调料】
【主料】鴨血300g,韭菜100g |
【辅料】油适量,盐适量,剁椒适量,生姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.新鲜鴨血,投入水中浸泡2小时。 | |
2.韭菜摘除老叶,剁椒,生姜备用。 | |
3.浸泡好的鴨血,洗净切厚块。 | |
4.韭菜切寸段,生姜切丝。 | |
5.热锅凉油,入生姜,剁椒翻炒。 | |
6.入鴨血翻炒。 | |
7.沿锅边淋入适量料酒。 | |
8.入韭菜段翻炒。 | |
9.加入适量盐调味。 | |
10.加入适量水稍焖1分钟。 | |
11.大火收汁即可。 |
【剁椒鴨血做法小贴士】
小贴士1:剁椒有咸味,加盐调味需慎重。 2:加水稍焖一下,更加入味。 3:炒的时候火要旺,料酒能除腥味。 4:不宜单独亨调,味道适当加重一些,能压味儿。如剁椒,葱,姜等。 |