炖土鸡
| 鸡肉含有丰富的蛋白质，特别是土鸡，具有营养高，滋阴养肾之功效，吃鸡肉可以增强体质，又不会使人过度肥胖。鸡肉益五脏，补虚损，强筋骨，活血脉，调身体，等作用。 |
【食材与调料】
【主料】土鸡1只 |
| 【辅料】生姜1块，八角2粒，桂皮2段 |
【制作步骤】
 | 1.油锅烧热好放入切好的鸡肉。 |
 | 2.放入生姜，八角，桂皮一直炒 |
 | 3.放盐炒到骨头露出来，放酱油 |
 | 4.多放些水慢慢炖 |
 | 5.0K |
【炖土鸡做法小贴士】
| 鸡肉含有丰富的蛋白质，特别是土鸡，具有营养高，滋阴养肾之功效，吃鸡肉可以增强体质，又不会使人过度肥胖。鸡肉益五脏，补虚损，强筋骨，活血脉，调身体，等作用。 |
【主料】土鸡1只 |
| 【辅料】生姜1块，八角2粒，桂皮2段 |
| 1.油锅烧热好放入切好的鸡肉。 |
| 2.放入生姜，八角，桂皮一直炒 |
| 3.放盐炒到骨头露出来，放酱油 |
| 4.多放些水慢慢炖 |
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