炖茄子
茄子的美味是众所周知,而且现在的做法也越来越多。茄子比较吃油,但是现在讲究健康饮食,又是少油的比较好,这款炒茄子相对于烧茄子,油要少的多,味道却依然美味…… |
【食材与调料】
【主料】茄子400g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡汤适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好茄子 |
![]() | 2.把茄子去皮切块洗干净 |
![]() | 3.倒在鸡汤锅里煮 |
![]() | 4.煮15分钟左右即可 |
![]() | 5.这样就可以啦 |
【炖茄子做法小贴士】
要把茄子煮烂 |
茄子的美味是众所周知,而且现在的做法也越来越多。茄子比较吃油,但是现在讲究健康饮食,又是少油的比较好,这款炒茄子相对于烧茄子,油要少的多,味道却依然美味…… |
【主料】茄子400g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡汤适量 |
![]() | 1.准备好茄子 |
![]() | 2.把茄子去皮切块洗干净 |
![]() | 3.倒在鸡汤锅里煮 |
![]() | 4.煮15分钟左右即可 |
![]() | 5.这样就可以啦 |
要把茄子煮烂 |