豆芽炒韭菜
吃韭菜有很多的营养物质,尤其是纤维素,胡萝卜素,维生素C等,吃韭菜同时还有散瘀,活血,解毒的功效,色香味俱全的韭菜,一直受到大家的喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜150克,豆芽150克 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.食材 | |
2.豆芽洗净,韭菜洗净切段 | |
3.热油锅,倒入豆芽和韭菜 | |
4.翻炒,加盐 | |
5.炒匀,出锅 |
【豆芽炒韭菜做法小贴士】
小贴士要用大火炒 |
吃韭菜有很多的营养物质,尤其是纤维素,胡萝卜素,维生素C等,吃韭菜同时还有散瘀,活血,解毒的功效,色香味俱全的韭菜,一直受到大家的喜爱。 |
【主料】韭菜150克,豆芽150克 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.食材 | |
2.豆芽洗净,韭菜洗净切段 | |
3.热油锅,倒入豆芽和韭菜 | |
4.翻炒,加盐 | |
5.炒匀,出锅 |
小贴士要用大火炒 |