豆角辣椒炒肉
经常吃肉可以补充蛋白质。 |
【食材与调料】
【主料】豆角100g |
【辅料】油2g,盐2g,味精2g |
【制作步骤】
1.把豆角洗干净切好。 | |
2.把辣椒洗干净切好。 | |
3.把肉洗干净切好。 | |
4.锅里放入油,把油烧热。 | |
5.把肉放入锅里炒。 | |
6.肉炒熟以后装入碗里,放入豆角炒。 | |
7.豆角炒熟以后装入碗里,放入辣椒炒。 | |
8.放入之前炒熟的豆角和肉,放入盐,味精。 | |
9.辣椒肉和豆角炒熟以后就可以吃了。 |
【豆角辣椒炒肉做法小贴士】
小贴士炒肉加入辣椒和豆角可以去除油腻。 |
经常吃肉可以补充蛋白质。 |
【主料】豆角100g |
【辅料】油2g,盐2g,味精2g |
1.把豆角洗干净切好。 | |
2.把辣椒洗干净切好。 | |
3.把肉洗干净切好。 | |
4.锅里放入油,把油烧热。 | |
5.把肉放入锅里炒。 | |
6.肉炒熟以后装入碗里,放入豆角炒。 | |
7.豆角炒熟以后装入碗里,放入辣椒炒。 | |
8.放入之前炒熟的豆角和肉,放入盐,味精。 | |
9.辣椒肉和豆角炒熟以后就可以吃了。 |
小贴士炒肉加入辣椒和豆角可以去除油腻。 |