豆角鸡蛋焖面条
豆角儿是北方夏季的时令季蔬菜之一,无论单独清炒,和肉类同炖,还是焯熟凉拌,或作馅都很符合人们的口味。面条是北方人常食用的主食之一,也是家庭餐桌上最常见到的食物,豆角儿焖面蔬菜与主食兼备、制作简单快捷,也为大多数北方人所喜爱。我来跟大家分享我的豆角儿焖面的制作方法。 |
【食材与调料】
【主料】鲜切面300g,豆角300g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,大蒜适量,花椒适量,鸡精适量,水适量,鸡蛋3个,葱适量,香油适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.所需食材 | |
2.豆角掐去两尖儿去筋,洗净切成一寸左右长的段备用 鸡蛋3个,打散后先炒熟备用 葱花、花椒准备 | |
3.炒锅置于火上,放入适量食用油烧热后放花椒,葱花,再倒入豆角儿翻炒,再倒入少许酱油和适量精盐2分钟 | |
4.鲜切面断成一尺左右长,均匀松散的铺在豆角上 在鲜面条上均匀的淋上少许水 再沿炒锅四周倒入适量清水,水量以刚没过豆角为宜 盖上锅盖以小火焖煮 | |
5.焖煮五分钟后,打开锅盖,用筷子和菜铲一起将面条 整体翻过来,再盖上锅盖继续焖煮四分钟左右。 加一点鸡精,用筷子将面条层打散,并与下面的豆角翻拌,关火。同时加入炒好的鸡蛋一并翻拌均匀 | |
6.碗中倒入适量香醋(或陈醋、米醋均可) 大蒜若干拍碎后剁成末放入醋中,加香油少许 | |
7.将调制好的醋汁,均匀撒入焖好的面条上拌匀 | |
8.豆角儿鸡蛋焖面就完成了 |
【豆角鸡蛋焖面条做法小贴士】
豆角儿闷面在放入面条后,要加适量的水,一是煮熟煮透豆角儿,二是利用产生的蒸气使上面的面条成熟。在加水量的控制上,以没过豆角层较为宜,刚好焖熟时水基本耗尽。 放入面条后以小火焖煮,或加入水量过多,面条成熟后豆角下还有一些水可以加大点火力收下汤。 若水量太少,中途可添加适量的开水。 面条的选择上,以薄一点,偏窄一点的为宜,太厚不影响熟透。 |