豆浆
豆浆含有丰富的植物蛋白,被称为植物牛奶。经常喝豆浆好处很多,越来越多的人喜欢自己打豆浆喝。我做的这个浓香没什么技术含量,做起来非常简单。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆10g,黑豆10g,红豆10g,芸豆10g,绿豆10g,花生米10g |
【辅料】纯净水1杯,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.一量杯各色豆子 | |
2.豆子冲洗干净,加水(用豆浆机自带的过渡杯) | |
3.水和豆子一起倒入豆浆机中 | |
4.盖上盖子,选择干豆。开始工作咯 | |
5.豆浆打完,过渡 | |
6.加糠,可以喝啦 |
【豆浆做法小贴士】
打好的豆浆不要放得太久,尽早喝完。 |