豆腐丝炒肉
随着大众保健意识的提高,豆腐已经成为中国家庭餐桌上最常见的菜肴。目前超市里豆腐品种越来越多,有水豆腐、老豆腐、豆腐干、内酯豆腐、油)豆腐、日本豆腐等。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐丝300g,猪肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,生抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.备材料; 豆腐,辣椒,瘦肉。 | |
2.全切成丝。 | |
3.烧油,倒进豆腐丝炒片刻。 | |
4.放进辣椒丝加盐炒入味。 | |
5.另起锅放油,放进瘦肉炒匀。 | |
6.放进辣椒丝。 | |
7.加盐炒熟。 | |
8.倒进炒好的豆腐丝和生抽翻炒均匀。 | |
9.放点清水烧开,调入味精即成。 |
【豆腐丝炒肉做法小贴士】
豆腐丝炒肉,香辣切下饭。 |