豆波
| 豆腐切成小块不大不小，菠菜洗净并且热水过滤，肉葱姜成丝。。。 第一步，热锅； 第二步，热油； 第三步，放肉，炒至白放入葱姜 第四步，放入豆腐，过一下油，待变色之后放入菠菜，倒入半勺水然后加入适当盐，待水开 关火； 第五步，装盘。。。。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐1斤 |
| 【辅料】姜1块，葱1段，肉1块 |
【制作步骤】
| 1.第一步，热锅； 第二步，热油； 第三步，放肉，炒至白放入葱姜 第四步，放入豆腐，过一下油，待变色之后放入菠菜，倒入半勺水然后加入适当盐，待水开 关火； 第五步，装盘。。。。 | 2.第二步，热油； | 3.第三步，放肉，炒至白放入葱姜 | 4.第四步，放入豆腐，过一下油，待变色之后放入菠菜，倒入半勺水然后加入适当盐，待水开 关火； | 5.第五步，装盘。。。。 |
【豆波做法小贴士】
| 小贴士菠菜需要热水过滤一下 更好提高菠菜的价值 |
