冬瓜煲
这个菜是根据我小时候的回忆做的,记得小时候吃热呼呼的冬瓜,带着一点鲜美的汤汁,鲜美的虾仁和好吃的火腿。冬季吃再好不过。冬瓜的营养就不用多说了,只是我想说的是这回味的味道,加了胡椒粉和姜片虾仁的汤是多么的鲜。家里没有砂锅,如果有砂锅这样做法更好了。 |
【食材与调料】
【主料】火腿100g,冬瓜400g,口蘑50g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉8ml,生姜5g,鸡蛋1个,中筋面粉20ml,淀粉20ml,开水适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜切成15cm*15cm宽,6cm左右的条。 | |
2.虾洗净去头,挑掉虾线,放入3ml胡椒粉腌制15分钟。 | |
3.火腿肠切成1cm*1cm宽,长6cm左右的条。 | |
4.鸡蛋打散,加入淀粉,面粉,10ml油搅拌成鸡蛋面糊,火腿在面糊里沾匀裹一圈。 | |
5.锅里烧热油至7成,放入沾满鸡蛋面糊的火腿条油炸。 | |
6.炸至微微发黄捞出备用。 | |
7.口蘑洗去蒂切片。 | |
8.放入水里焯一下捞出备用。 | |
9.锅里倒一点油,放入冬瓜条翻炒约2分钟。 | |
10.加入适量的开水。 | |
11.烧开,加入口蘑片,生姜片。 | |
12.大火烧开,然后转中火,慢慢炖一会约10分钟。 | |
13.放入油炸好的火腿条和腌制好的虾仁。 | |
14.小火慢慢炖,放入盐,5ml胡椒粉调味。 | |
15.慢慢炖收一点汤汁。 | |
16.汤汁收到一半即可。 |
【冬瓜煲做法小贴士】
小贴士1.冬瓜的条比火腿条要粗一些。 2.火腿要油炸到微黄即可,炸过的火腿特别好吃,放在这样的煲里,比直接放入火腿更好吃。 3.胡椒粉和盐根据自己的喜好放,我喜欢胡椒粉多一些,冬季吃也驱寒。 4.最后的收汤不要收的太干,也不要太稀,那样成了冬瓜汤而不是冬瓜煲。 |