地三鲜

11-30 投稿:珊瑚宝
地三鲜,我是来这边之后才知道有这道菜的,所谓地三鲜,就是青椒土豆和茄子一起炒,在这个基础上,我又加上了一点点火腿,算是调个色,也还因为我老公不愿意吃太素的,而切肉又有些麻烦,所以就拿火腿切了放在里面。我做地三鲜的心得是,油多。油多放一些才好吃,茄子太吸油啦。

【食材与调料】
【主料】茄子100g,青椒50g,土豆150g,火腿100g
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量

【制作步骤】
地三鲜 1.将炎腿切成段;
地三鲜 2.准备好茄子青椒和土豆;
地三鲜 3.将茄子切成段,青椒切片,土豆切片;
地三鲜 4.坐锅点火,大火烧油,加入蒜爆锅;
地三鲜 5.最先将茄子倒入锅中翻炒;
地三鲜 6.待茄子炒好后,加入土豆片;
地三鲜 7.再加入青椒在锅中翻炒;
地三鲜 8.最后在锅中加入火腿;
地三鲜 9.加盐;
地三鲜 10.加入豆瓣酱;
地三鲜 11.起锅。

【地三鲜做法小贴士】
要先加入茄子,这个耗时比较长,现加土豆,土豆不要切得太薄,要不然一炒就碎了。

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