地三鲜
地三鲜,我是来这边之后才知道有这道菜的,所谓地三鲜,就是青椒土豆和茄子一起炒,在这个基础上,我又加上了一点点火腿,算是调个色,也还因为我老公不愿意吃太素的,而切肉又有些麻烦,所以就拿火腿切了放在里面。我做地三鲜的心得是,油多。油多放一些才好吃,茄子太吸油啦。 |
【食材与调料】
【主料】茄子100g,青椒50g,土豆150g,火腿100g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将炎腿切成段; |
![]() | 2.准备好茄子青椒和土豆; |
![]() | 3.将茄子切成段,青椒切片,土豆切片; |
![]() | 4.坐锅点火,大火烧油,加入蒜爆锅; |
![]() | 5.最先将茄子倒入锅中翻炒; |
![]() | 6.待茄子炒好后,加入土豆片; |
![]() | 7.再加入青椒在锅中翻炒; |
![]() | 8.最后在锅中加入火腿; |
![]() | 9.加盐; |
![]() | 10.加入豆瓣酱; |
![]() | 11.起锅。 |
【地三鲜做法小贴士】
要先加入茄子,这个耗时比较长,现加土豆,土豆不要切得太薄,要不然一炒就碎了。 |