地三鲜
记得以前去饭店经常点的就这道菜,因为很喜欢这种浓郁的味道,所以在家也会煮,但是因为油炸比较多,所以隔一段时间烧一次,味道很棒,很下饭 |
【食材与调料】
【主料】茄子1根,土豆1个 |
【辅料】油适量,盐适量,红椒1个,青椒1个,老抽适量,淀粉适量,醋适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.全部切滚刀块 | |
3.土豆油炸 | |
4.茄子盐腌制 | |
5.土豆炸均匀 | |
6.炸至熟透捞出沥油 | |
7.蒜切碎,老抽、 盐 、糖、 醋 和淀粉水勾兑成汁。 | |
8.茄子挤去水分用淀粉裹匀 | |
9.炸完土豆的油锅继续炸 | |
10.这时候锅里油比较少 | |
11.茄子尽量油少点煸炒然后盛出 | |
12.另起锅炒蒜 | |
13.然后倒入酱汁 | |
14.倒入茄子和土豆再放入红椒和青椒 | |
15.全部裹上酱汁变软即可盛出 |
【地三鲜做法小贴士】
小贴士茄子用盐腌制后挤去水分这样不会太吸油 |