地三鲜

04-05 投稿:好豆菜谱
地三鲜属于东北家常菜,做法简单,是一道很下饭的菜肴。

【食材与调料】

【主料】茄子1根,土豆200g,青椒150g
【辅料】生粉适量,盐适量,白糖适量,陈醋适量,老抽适量,生抽适量,大蒜适量

【制作步骤】
地三鲜 1.去皮土豆切块,泡入清水。青椒滚刀切块,蒜子拍扁切末。茄子滚刀切块,放入一勺盐,拌匀,腌制五分钟。
地三鲜 2.放半勺盐、少许白糖,淋入陈醋、生抽、老抽,放一勺生粉,倒入适量清水,拌匀,制成料汁。
地三鲜 3.将沥干水分的茄子,放三勺生粉拌匀。
地三鲜 4.热油锅,烧至七成热,下入茄子,炸熟,捞出,待油温回升,下入土豆炸熟,捞出,再等到油温回升,倒入青椒,过油十秒钟,捞出。
地三鲜 5.锅留底油,放入蒜末,爆香,倒入土豆、茄子,翻炒片刻,下入青椒、淋入调好的料汁,翻炒均匀,即可

【地三鲜做法小贴士】
小贴士无

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