蛋里藏椒

04-19 投稿:喜宝厨房
早餐吃什么?肉、蛋、蔬菜? 今天的早餐把这三种合一,做成蛋里藏“娇”,娇是甜椒的椒,把鸡蛋,火腿肠,和甜椒三种营养混搭起来。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋1个,红甜椒半个,火腿肠1段
【辅料】油适量,盐3g,香菜适量,面粉50g

【制作步骤】
蛋里藏椒 1.火腿肠准备一截,红甜椒半个,鸡蛋一个
蛋里藏椒 2.火腿肠切丁
蛋里藏椒 3.甜椒切粒
蛋里藏椒 4.鸡蛋,面粉,水混合成面糊
蛋里藏椒 5.将火腿丁和甜椒碎放入面糊
蛋里藏椒 6.加适量的盐调味
蛋里藏椒 7.平底锅底油烧热
蛋里藏椒 8.下入面糊
蛋里藏椒 9.一面定型后翻面
蛋里藏椒 10.出锅撒些香菜即可

【蛋里藏椒做法小贴士】
小贴士喜欢的青菜任意添加,搅拌面糊动作稍轻,以免给面糊搅上劲。

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