蛋黄青菜粥
| 我家宝宝不是很爱吃青菜，所以想了这个法子，补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高、同时维生素A，D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用！ |
【食材与调料】
| 【主料】蛋黄2个 |
| 【辅料】盐适量，青菜适量，面粉适量，水1碗 |
【制作步骤】
 | 1.拿两个山鸡蛋，煮熟，备用。 |
 | 2.青菜剁成泥，备用。 |
 | 3.把鸡蛋黄分离出来，并捣碎，备用。 |
 | 4.锅里加水，带水沸腾时，加入面糊和青菜，烧开。 |
 | 5.把面汤盛入捣好蛋黄的碗里，并搅拌均匀即可。 |
【蛋黄青菜粥做法小贴士】
| 青菜要剁碎，蛋黄也要捣碎。 |
| 我家宝宝不是很爱吃青菜，所以想了这个法子，补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高、同时维生素A，D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用！ |
| 【主料】蛋黄2个 |
| 【辅料】盐适量，青菜适量，面粉适量，水1碗 |
| 1.拿两个山鸡蛋，煮熟，备用。 |
| 2.青菜剁成泥，备用。 |
| 3.把鸡蛋黄分离出来，并捣碎，备用。 |
| 4.锅里加水，带水沸腾时，加入面糊和青菜，烧开。 |
| 5.把面汤盛入捣好蛋黄的碗里，并搅拌均匀即可。 |
| 青菜要剁碎，蛋黄也要捣碎。 |
