大蒜焖扒皮鱼
这种是大的扒皮鱼,肉比小的扒皮鱼多,但没小的肉嫩 |
【食材与调料】
【主料】扒皮鱼500g,大蒜250g |
【辅料】油适量,鱼露适量,蒜头适量,姜适量,芹菜适量 |
【制作步骤】
1.洗干净的扒皮鱼 | |
2.洗干净的大蒜 | |
3.蒜头剁碎,姜切条,还有芹菜 | |
4.起油锅,把蒜头先放进去爆炒至金黄色 | |
5.加入扒皮鱼一起炒至七八成熟 | |
6.再加进大蒜和姜一起焖十分钟,加鱼露调味 | |
7.快起锅的时候加进芹菜即可出锅 | |
8.可以开动咯 |
【大蒜焖扒皮鱼做法小贴士】
加姜可以辟鱼腥去胀气 |
这种是大的扒皮鱼,肉比小的扒皮鱼多,但没小的肉嫩 |
【主料】扒皮鱼500g,大蒜250g |
【辅料】油适量,鱼露适量,蒜头适量,姜适量,芹菜适量 |
1.洗干净的扒皮鱼 | |
2.洗干净的大蒜 | |
3.蒜头剁碎,姜切条,还有芹菜 | |
4.起油锅,把蒜头先放进去爆炒至金黄色 | |
5.加入扒皮鱼一起炒至七八成熟 | |
6.再加进大蒜和姜一起焖十分钟,加鱼露调味 | |
7.快起锅的时候加进芹菜即可出锅 | |
8.可以开动咯 |
加姜可以辟鱼腥去胀气 |