大盆花菜
【食材与调料】
【主料】花菜0适量 |
| 【辅料】葱0适量，蒜头0适量，酱油0适量 |
【制作步骤】
 | 1.将花菜切小块泡盐水，洗干净，将蒜头切末，因为是给小孩吃的就将五花肉搅碎，将肉用酱油，盐，油腌下 |
 | 2.热油锅下蒜头热下下猪肉末煎 |
 | 3.油锅下蒜头热下下猪肉末煎 |
 | 4.下花菜翻炒 |
 | 5.翻炒至花菜断生下酱油，盐，葱段翻炒至均匀即可，小孩吃的没下干辣椒，酱油跟油也没多下，大人吃可以下多些调料，有干辣椒更好吃 |
【大盆花菜做法小贴士】
【主料】花菜0适量 |
| 【辅料】葱0适量，蒜头0适量，酱油0适量 |
| 1.将花菜切小块泡盐水，洗干净，将蒜头切末，因为是给小孩吃的就将五花肉搅碎，将肉用酱油，盐，油腌下 |
| 2.热油锅下蒜头热下下猪肉末煎 |
| 3.油锅下蒜头热下下猪肉末煎 |
| 4.下花菜翻炒 |
| 5.翻炒至花菜断生下酱油，盐，葱段翻炒至均匀即可，小孩吃的没下干辣椒，酱油跟油也没多下，大人吃可以下多些调料，有干辣椒更好吃 |
