大骨金针菇汤
孩子正在长身体阶段,却不太爱吃肉,我只能多煲些骨头汤给他补充营养,今天搭配了金针菇,味道很鲜,喜欢的朋友可以试试。 |
【食材与调料】
【主料】大骨400g,金针菇250g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,花椒半勺,料酒1勺 |
【制作步骤】
1.准备一些新鲜大骨。 | |
2.锅中烧水,加入料酒和大骨一起焯水。 | |
3.捞出沥干水份。 | |
4.汤锅中加水,姜片,花椒和大骨同煲。 | |
5.水烧开后,小火慢煲50分钟。 | |
6.准备一些金针菇清洗干净。 | |
7.加入骨头汤中同煮。 | |
8.加盐,味精调味。 | |
9.最后放入香葱。 | |
10.装入盆内。 | |
11.盛小碗即可以享用了。 |
【大骨金针菇汤做法小贴士】
小贴士1、大骨加料酒焯水可以去异味。 2、煲骨头汤时,可在锅中加少许醋,钙质更容易煮出来。 3、我们老家煲汤喜欢放姜和花椒,如果广东这边的话,可以放些清补凉药材,如红枣,枸杞,淮山之类的同煲,都不错的。 |