醋肉炒豇豆
记得小时候没有那么多好吃的,每逢过节的时候,家里就要炸一些醋肉放着,不管是用来煮汤还是炒菜,都是我们最好最可口的东西了。现在我也常常做这个给孩子吃,他们也很喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆500g,里脊肉100g |
【辅料】食用油适量,盐适量,味精适量,白糖少许,地瓜粉少许,醋少许,酱油少许 |
【制作步骤】
1.把豇豆去头尾和丝,掐小段,放入淘米水里浸泡。 | |
2.里脊肉切片再切丝,尽量切得和豆子一样地大小。 | |
3.切好得肉加入糖,酱油,一点盐,白醋,地瓜粉,抓匀,备用。 | |
4.抓匀,让其入味。 | |
5.豇豆用水多冲几遍,捞起,滤干水。 | |
6.锅烧热,倒入足够的油,感觉油温高的时候倒入里脊肉,快速翻炒。 | |
7.待肉差不多熟的时候先把肉盛起备用。 | |
8.把豇豆倒入锅中(锅里有炒肉的余油),快速翻炒,可以适当加点开水。 | |
9.豇豆差不多熟的时候加入盐和味精。 | |
10.倒入炒好的醋肉,翻炒均匀。 | |
11.翻炒均匀,在锅里多煨一会儿,让豆子也吸收一点肉味。 | |
12.起锅,装盘。 |
【醋肉炒豇豆做法小贴士】
小贴士1.肉要提前腌制一会儿,以便更入味。 2.炒肉时要注意火力,还要不停地翻炒,不然肉里有糖,很容易烧黑。 |