醋熘圆白菜
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。看来爱美的女士要多吃呢!今天做的醋熘圆白菜,味道十分可口,是一道下饭的小菜! |
【食材与调料】
【主料】圆白菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,蒜适量,胡椒适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.将蒜头煸香 | |
2.圆白菜倒入锅内 | |
3.煸炒至变色后加盐 | |
4.关火前淋上一些醋即可 | |
5.上桌享用 |
【醋熘圆白菜做法小贴士】
如果熟吃,也不宜加热过久,以避免其中的有效成分被破坏。 |