醋溜尖椒土豆丝
土豆是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质,长期食用可以变身碱性易瘦体质。此外,土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分,能帮助体重减轻。 |
【食材与调料】
【主料】土豆150g,尖椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,大葱适量 |
【制作步骤】
1.土豆洗净~削皮 | |
2.切丝 | |
3.尖椒洗净~去籽 | |
4.切丝 | |
5.锅烧热,倒油,葱炝锅,放土豆丝、醋煸炒 | |
6.加适量的清水 | |
7.熟后加盐、尖椒丝搅拌均匀即可 |
【醋溜尖椒土豆丝做法小贴士】
小贴士无 |
土豆是一种碱性素菜,有利于体内酸碱平衡,调整体质,长期食用可以变身碱性易瘦体质。此外,土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分,能帮助体重减轻。 |
【主料】土豆150g,尖椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,大葱适量 |
1.土豆洗净~削皮 | |
2.切丝 | |
3.尖椒洗净~去籽 | |
4.切丝 | |
5.锅烧热,倒油,葱炝锅,放土豆丝、醋煸炒 | |
6.加适量的清水 | |
7.熟后加盐、尖椒丝搅拌均匀即可 |
小贴士无 |