醋溜白菜

01-10 投稿:爱吃de胖子
巧手大餐菜。真正的大菜不一定非要是山珍海味,大鱼大肉。一道普通醋溜白菜就能使人胃口大开。 “醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏,此外,醋与糖结合,使白菜酸甜爽。白菜中所含蛋白质,接近人体所需要的蛋白质,而脂肪含量极低,无机盐和维生素含量丰富,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。

【食材与调料】
【主料】白菜帮400g
【辅料】葱5g,姜5g,蒜10g,醋20ml,味达美2ml,花生油20ml,水淀粉适量,白砂糖2g,油适量

【制作步骤】
醋溜白菜 1.白菜帮洗净用刀片成片。
醋溜白菜 2.葱姜蒜分别切末。
醋溜白菜 3.热锅下油,先放入少许葱姜炝锅。
醋溜白菜 4.再放入白菜帮翻炒。
醋溜白菜 5.当白菜帮刚开始变软时加入葱姜蒜末,醋,糖大火翻炒30秒。
醋溜白菜 6.最后淋水淀粉勾薄芡,加味达美调味出锅即可。
醋溜白菜 7.盛盘。一份醋味十足的醋溜白菜就做好了。

【醋溜白菜做法小贴士】
1,炒醋溜白菜只用白菜帮,不用白菜叶。
2,炒时用大火炒。

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