醋炒红薯丝
一般情况下,买回红薯要放几天就会很甜,这次买的红薯品种可能有异,放的没有什么水分了,还是不甜,不甜的红薯无论是煮粥还是蒸着吃,口感都一般般,于是用来入菜,做了这款醋炒红薯丝。红薯含有大量柔软的膳食纤维,有助于通便,促进排毒,还可以预防癌症。经常食用些红薯对身体很有好处。 |
【食材与调料】
【主料】红薯150g |
【辅料】油适量,盐适量,白醋适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
1.红薯洗干净。 | |
2. 红薯去皮。 | |
3.红薯切成丝。 | |
4.起油锅,葱姜入锅煸香。 | |
5.红薯入锅炒。 | |
6.加盐炒。 | |
7. 加白醋炒。 | |
8.炒均匀即可出锅装盘。 |
【醋炒红薯丝做法小贴士】
此菜不宜添加色重的调味品。 |