川芎白芷炖鱼头
川芎活血行气,祛风止痛。可以去头风,止痛。白芷止痛又美容,能祛风解表、散寒止痛,用于治风寒感冒、头痛、牙痛等等。两样合起来,配上生姜、枸杞子,既补血虚,又可以祛头风,广东人比较喜欢用它来治头痛。 |
【食材与调料】
【主料】鱼头1只 |
【辅料】川芎适量,白芷适量,枸杞子适量,姜3片,盐适量 |
【制作步骤】
1.将鱼头对开。 | |
2.下油锅先煎一下。 | |
3.鱼其它配料入汤锅加水烧开,文火炖1小时,加盐调味就行了。 |
【川芎白芷炖鱼头做法小贴士】
川芎活血行气,祛风止痛。可以去头风,止痛。白芷止痛又美容,能祛风解表、散寒止痛,用于治风寒感冒、头痛、牙痛等等。两样合起来,配上生姜、枸杞子,既补血虚,又可以祛头风,广东人比较喜欢用它来治头痛。 |
【主料】鱼头1只 |
【辅料】川芎适量,白芷适量,枸杞子适量,姜3片,盐适量 |
1.将鱼头对开。 | |
2.下油锅先煎一下。 | |
3.鱼其它配料入汤锅加水烧开,文火炖1小时,加盐调味就行了。 |