炒油菜
| 今天去买菜，看到菜农自已种的无公害菜，就买了一些，与大家一起来分享。做法简单的快手菜，简单方便又健康呢！ |
【食材与调料】
| 【主料】油菜500g |
| 【辅料】油50g，盐5g，味精1g |
【制作步骤】
 | 1.油菜 |
 | 2.热锅放油 |
 | 3.蒜头 |
 | 4.把油菜放入锅内，大火炒 |
 | 5.放入调料 |
 | 6.好了，无公害 的油菜 |
【炒油菜做法小贴士】
| 炒菜一定要大火炒。 |
| 今天去买菜，看到菜农自已种的无公害菜，就买了一些，与大家一起来分享。做法简单的快手菜，简单方便又健康呢！ |
| 【主料】油菜500g |
| 【辅料】油50g，盐5g，味精1g |
| 1.油菜 |
| 2.热锅放油 |
| 3.蒜头 |
| 4.把油菜放入锅内，大火炒 |
| 5.放入调料 |
| 6.好了，无公害 的油菜 |
| 炒菜一定要大火炒。 |
