炒杏鲍菇
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇一颗 |
【辅料】食用油适量,蒜瓣适量,姜片适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,肉丝适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.1准备食材,切肉丝 | |
2.2杏鲍菇切丝,葱切段 | |
3.3热锅,倒食用油 | |
4.4爆香姜丝蒜瓣,肉丝炒至变色 | |
5.5倒入杏鲍菇翻炒均匀 | |
6.6放辅料料酒酱油盐少许,翻炒均匀 | |
7.7倒点清水,加入葱 | |
8.8大火烧开,小火闷煮3分钟即可 |
【炒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士闷一会儿入味更好吃 |