炒土豆
| 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆250g，五花肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，甜面酱适量，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆切条 |
 | 2.五花肉切片 |
 | 3.油锅烧热 |
 | 4.五花肉下锅 |
 | 5.倒入甜面酱 |
 | 6.倒入清水 |
 | 7.倒入土豆 |
 | 8.成品 |
【炒土豆做法小贴士】
| 五花肉翻炒后，倒入适量清水再倒入土豆翻炒。 |
| 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。 |
| 【主料】土豆250g，五花肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，甜面酱适量，清水适量 |
| 1.土豆切条 |
| 2.五花肉切片 |
| 3.油锅烧热 |
| 4.五花肉下锅 |
| 5.倒入甜面酱 |
| 6.倒入清水 |
| 7.倒入土豆 |
| 8.成品 |
| 五花肉翻炒后，倒入适量清水再倒入土豆翻炒。 |
