炒木耳
| 非常喜欢吃黑木耳，同时黑木耳还能清除体内垃圾，是非常好的食疗，秋天可要多吃！ |
【食材与调料】
【主料】木耳300g |
| 【辅料】肉丝少许，盐适量，酱油适量，大蒜少许，朝天椒4根 |
【制作步骤】
 | 1.木耳用温水泡开洗净 |
 | 2.准备肉丝和大蒜子，朝天椒 |
 | 3.先放入适量油，到入肉丝和大蒜子爆炒后到入木耳同炒 |
 | 4.放盐和酱油调味，炒3分钟 |
 | 5.装盘出锅 |
【炒木耳做法小贴士】
| 小贴士黑木耳用温水泡开，然后清洗，最好购买一片片的干木耳，太大的不好吃。 |
| 非常喜欢吃黑木耳，同时黑木耳还能清除体内垃圾，是非常好的食疗，秋天可要多吃！ |
【主料】木耳300g |
| 【辅料】肉丝少许，盐适量，酱油适量，大蒜少许，朝天椒4根 |
| 1.木耳用温水泡开洗净 |
| 2.准备肉丝和大蒜子，朝天椒 |
| 3.先放入适量油，到入肉丝和大蒜子爆炒后到入木耳同炒 |
| 4.放盐和酱油调味，炒3分钟 |
| 5.装盘出锅 |
| 小贴士黑木耳用温水泡开，然后清洗，最好购买一片片的干木耳，太大的不好吃。 |
