炒黄豆
黄豆中的高含量蛋白质,可以营养肌肤、毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老。大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧! |
【食材与调料】
【主料】黄豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,水适量 |
【制作步骤】
1.黄豆泡一个晚上,泡好沥干备用。 | |
2.油锅放少许油加热。 | |
3.放入黄豆,加入少量水。 | |
4.加入生抽,食盐翻炒一下。 | |
5.盖上盖子中火焖六分钟左右。 | |
6.锅中水分收干即可出锅了。 |
【炒黄豆做法小贴士】
中间翻炒一下,怕会粘锅了。 |
黄豆中的高含量蛋白质,可以营养肌肤、毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老。大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧! |
【主料】黄豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,水适量 |
1.黄豆泡一个晚上,泡好沥干备用。 | |
2.油锅放少许油加热。 | |
3.放入黄豆,加入少量水。 | |
4.加入生抽,食盐翻炒一下。 | |
5.盖上盖子中火焖六分钟左右。 | |
6.锅中水分收干即可出锅了。 |
中间翻炒一下,怕会粘锅了。 |