炒地瓜苗尾巴
今天晚上比较多人吃饭,家里有没有什么青菜,想想家里有种的那个地瓜,这几天下雨,那个地瓜苗使命的长,而且下那么多的雨,那个水分真的是太充足啦,一条条都是好嫩好嫩的,所以就干脆摘了些回来煮,味道很不错。 |
【食材与调料】
【主料】鲜红薯叶250g |
【辅料】油适量,盐适量,长辣椒2个,蚝油少许,蒜头3个 |
【制作步骤】
1.摘回来的地瓜苗尾巴洗干净 | |
2.油锅热放蒜头 | |
3.有味道后放切好的辣椒,(糟了,辣椒前面忘记拍了) | |
4.辣椒出味道了放地瓜苗尾巴翻炒 | |
5.炒至地瓜苗尾巴完全变软,放少许蚝油 | |
6.翻炒均匀即可出锅了 |
【炒地瓜苗尾巴做法小贴士】
可以清炒,不放辣椒,青菜本身水放多,不需要放水。 |