茶树菇萝卜炖鸭肉
茶树菇萝卜炖鸭肉,是一款简单温补的懒人汤,茶树菇有利尿清热的作用,秋冬季节适合脸上长痘的朋友们! |
【食材与调料】
【主料】鸭肉,茶树菇,生姜,萝卜,食盐 |
【制作步骤】
1.1.将鸭肉放入锅中加水煮开,过一下血水。 | |
2.2.将鸭肉用水清洗干净后放入炖锅中,加两片生姜,加水大火煮开转小火。 | |
3.3.这时候可以去处理茶树菇了,把茶树菇的根部带菌粉的地方剪掉一点,再把它剪成一小截,用温水进行泡发10分钟。 | |
4.4.把萝卜去皮切成丁块备用。 | |
5.5.待茶树菇泡好后,用水清洗下就可以将它倒入炖锅中一起炖了。 | |
6.6.一个半小时后放入萝卜丁,炖半个小时。 | |
7.7.炖汤总时长2个小时后,就可以加盐少于调料,美味又营养的茶树菇炖鸭肉汤就做好了! |
【茶树菇萝卜炖鸭肉做法小贴士】
小贴士茶树菇用温水泡发,开始选用大火烧开再用小火慢炖,汤才美味! |