草莓奶昔
草莓是大家都喜欢的水果之一,因为其口感甜,更是深受小朋友喜爱。草莓具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效。主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。草莓与牛奶搭配在一起的草莓奶昔更是味道超赞。 |
【食材与调料】
【主料】草莓250g |
【辅料】糖粉适量 |
【制作步骤】
1.草莓先用盐水泡15分钟左右,再用清水冲洗干净, | |
2.将草莓蒂去掉, | |
3.将草莓和牛奶一起放入破壁机里, | |
4.启动破壁机,只要几下就可以了 | |
5.草莓奶昔装入杯子,可以加入适量糖粉,口感会更好。 |
【草莓奶昔做法小贴士】
小贴士糖粉可以根据草莓及个人口感来决定放多少。 奶昔的浓稠度也可以根据个人喜欢来调整,喜欢浓一点的差不多草莓与牛奶1:1,稀一点的,则草莓少一些,或者牛奶多一点。 |