冰糖薏仁红豆汤
| 薏米红豆能够祛除体内的湿气，非常适合在夏季食用。能当饭吃，是祛湿健脾及减肥的佳品。简单的几步就能做出美味的汤品了。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆1勺，薏米1勺 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.睡觉前将薏仁洗净后浸泡在水中，少放水 |
 | 2.红豆也一样，水多放点没关系 |
 | 3.第二天将红豆连浸泡的水放入电饭煲中，防止营养流失，按上煮饭键 |
 | 4.红豆水煮开后加入薏仁，水开后，煮10分钟；加入适量冰糖，然后拔去插座，焖30分钟就可以出锅啦 |
【冰糖薏仁红豆汤做法小贴士】
| 薏仁和红豆先洗净，不然将浸泡的水倒出会导致营养流失 |
