冰糖雪梨
冰糖雪梨清热润肺,不仅香甜可口,还有很好的食疗价值。刚刚步入秋季,人们往往容易感冒咳嗽,早晚吃一碗冰糖雪梨,可以起到预防和保健的作用哦! |
【食材与调料】
【主料】雪梨2个 |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.准备削了皮的雪梨和冰糖。 | |
2.把削了皮的雪梨去核,切成块。 | |
3.把梨快和冰糖放入锅中。 | |
4.加入适量的水,大火煮开。 | |
5.再用小火炖30分钟就可以了。 |
【冰糖雪梨做法小贴士】
冰糖最好用土冰糖,上火炖的时候,炖至汤汁粘稠最好。如果有川贝,放一点效果更好。 |
冰糖雪梨清热润肺,不仅香甜可口,还有很好的食疗价值。刚刚步入秋季,人们往往容易感冒咳嗽,早晚吃一碗冰糖雪梨,可以起到预防和保健的作用哦! |
【主料】雪梨2个 |
【辅料】冰糖适量 |
1.准备削了皮的雪梨和冰糖。 | |
2.把削了皮的雪梨去核,切成块。 | |
3.把梨快和冰糖放入锅中。 | |
4.加入适量的水,大火煮开。 | |
5.再用小火炖30分钟就可以了。 |
冰糖最好用土冰糖,上火炖的时候,炖至汤汁粘稠最好。如果有川贝,放一点效果更好。 |